Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

И вот опять...

Почти каждое 12 мая я делаю запить в блоге, ну почти каждое. Всегда перед написание поста ко мне приходят очень здравые мысли, которые точно заслуживаю того, чтобы ими поделиться. Но как-то открываю браузер все куда-то теряется... 

жена поздравляет как может
жена поздравляет как может

Мне уже 36 лет. Из них я помню себя только лет 29. Отчетливо помню последние 10 лет, все остальное потихоньку уходит из памяти, из головы. Но очень помогает вспомнить тот или иной день/год это записи в блоге, фотографии в #instagram и другие записи которые я делал. Что не говори, а лучше способа, чем записать свои мысли еще не придумали. И вот каждый год именно 12 мая я пересматриваю о чем писал/думал год назад, два, три или даже больше и пытаюсь понять, что же изменилось во мне, чего удалось добиться из поставленного (если конечно я что-то планировал себе на будущее). И я понял, что за все время, я почти совсем ничего не планировал, никаких целей у меня не было и нет, до сих пор. Нет, цели как у всех у меня были (и есть) работа, семья, достаток, но вот глубже, интереснее я никогда не планировал. Кто-то вот мечтает забраться на гору, или научится водить мотоцикл. А я вот ничего подобного даже не планировал.

Collapse )

Ну вот зачем! Опять?!

Вот стоит ли любить это город, это место за такие "подарки" природы? Я серьезно! 

Уже терпения не хватает и даже силы на исходе, когда ты живешь и ждешь майский день, чтобы насладиться весной, почувствовать ее, а тут на тебе! Снег и еще раз снег, и мороз еще, наслаждайся.

просто майский снег
Collapse )

Ура ура, все припоны пройдены, здоровье в норме, могу работать и дальше в Сургутнефтегазе, но перед

Думайте о здоровье!

Будет не обычный пост. Про здоровье. Оказывается даже в 32 можно нужно уже начинать задумываться о своих сосудах. Я за собой стал замечать, что часто болит голова, чаще всего это именно на погоду, когда морозы приходят, или наоборот потепление. В один такой раз решил смерить давление, и о ужас... у меня оказалось оно повышеным. И вот принято решение купить домой в пользование электронный тонометр.
20170115_174311 20170115_174329

Теперь предстоит небольшой учет давления утром, днем, вечером, перед сном. Я бы так не переживал, но что-то реально этот север слишком многое забирает, поэтому лучше быть во все оружии, да и здоровье у нас одно, нужно и за ним следить.

Здоровья друзья!

отпуск

Скоро близится наш отпуск, у меня первый за 7 лет летний отпуск. Едем всего на пару недель с 21 июня по 7 июля. Хочется многое. В основном будем у бабушки в Винницкой области, хотим на море к сестре на пару дней...
Вот сидим и думаем как оптимизировать затраты и время, чтобы сделать больше и потратить меньше. Конечно главнео на витамины налегать, овощи фрукты, благо летом их много, и почти все свое... А вы как отпуск проводить будете, если будет конечно?